обучение методологии OKR для достижения любых целей
Тренинг-интенсив
Личные цели с OKR: ставь и достигай
обучение модели OKR (Objectives and Key Results, «цели и ключевые результаты») для личностного роста
Ставим личные цели и достигаем их, используя методологию OKR и знание нейрофизиологии
Москва, очно / оффлайн
Стоимость: ₽ 25.000
Стоимость: ₽ 25.000
18 мая 2024 | c 10:00 до 19:00
Без переплаты, от 4 167 ₽/мес.
Вы устали ставить цели или никогда не достигаете их?
Вам сложно сохранять концентрацию и мотивацию на пути к личному успеху? Не останавливайтесь на достигнутом!
Тренинг-интенсив «Личные цели с OKR: ставь и достигай» специально разработан для тех, кто испытывает трудности и, порой, необъяснимые - на пути к благополучию, новой машине, отпуску на берегу моря, .... к своей мечте. А может быть вы хотите начать дело всей своей жизни и открыть собственный бизнес: консалтинговую практику, школу танцев, автосервис или изменить что-то серьезное...
А возможно, вы и вовсе не знаете, какая цель? Такое тоже бывает.
Мы знаем, как сделать так, что бы стало ясно, как найти цель, разработать план достижения и не саботировать.
На тренинге мы применяем известную и подтвержденную практикой методологию OKR (Objectives and Key Results, «цели и ключевые результаты»), для того, чтобы процесс постановки значимых целей и их достижения сделать для вас понятным.
для кого
Тренинг будет полезен, если хоть один пункт касается вас:
- Я как белка в колесе
- Вечный день сурка
- Застрял(а) на одном месте, будто буксую
- Не понимаю, куда дальше двигаться
- Есть личные цели, но рабочая рутина поглотила
- Нет четкости и ясности
- Знаю, что хочу, но боюсь, что не получится или не справлюсь
- Апатия. Надо двигаться, но не могу
- Знаю, что делать, но не делаю
- Не драйвят цели
- Понимаю, что упускаю время, но сил на движение вперед нет
- Хочу масштаба, но не знаю, с чего начать?
- Чувствую, что проживаю не свою жизнь
- Как сейчас есть - мне надоело, а что дальше - не знаю
- Совсем нет желаний
- Хочу двигаться дальше, но что-то мешает
В программе интенсива
Постановка значимых личных целей и формулировка миссии.
Что нас мотивирует?
Синхронизируемся в терминологии: миссия, видение, мечта, цель, задача.
OKR-фреймворк и принципы методологии
Узнаете понятные шаги для постановки прорывных целей, а также отслеживания прогресса достижения и результатов с учётом ваших ресурсов.
Создание целей (Objectives) и ключевых результатов (Key Results). Отслеживание прогресса и корректировка. Применение OKR для личностного роста.
Практика: определяем личные цели (Objectives) и ключевые результаты (Key Results) участников, работаем с шаблоном мониторинга OKR.
Как методично следовать плану и не саботировать с учетом нейрофизиологии. Как соблюдать баланс между личными и семейными целями.
Бонусный материал:Основы промптинга в ChatGPT.
Научим, как ИИ может помочь с формулировкой целей и ключевых результатов.
Особенности типов личности PCM в достижении целей.
Для тех, у кого есть профиль PCM (Process Communication Model)
🎁 Консультация психолога
20-минутная сессия с психологом по вашему запросу
Теория 🎓
мы разберём основные понятия целеполагания, отличия между целями и задачами, а также поймем важность миссии в соответствии с вашими личными ценностями. Вы узнаете, как создавать эффективные и конкретные цели, определять правильные критерии и метрики, а также развивать основные навыки постановки целей. Мы вооружим вас знаниями, позволяющими ориентироваться в сложностях управления целями.
Практика 💪
это то, где вы по-настоящему подниметесь в своем мастерстве постановки целей. Вы научитесь формулировать личные цели (Objectives) и соответствующие им показателей, чтобы эффективно отслеживать свой прогресс (Key Results). Мы рассмотрим стратегии каскадирования OKR на разных уровнях личных целей и предоставим вам необходимые инструменты для мониторинга достижения целей. Вы узнаете, как вносить коррективы, преодолевать препятствия и сохранять динамику на своем пути.
- Результаты интенсива‣ Используя OKR-фреймворк, узнаете понятные шаги для постановки прорывных целей и отслеживания прогресса.
‣ Поставите себе цели на 2024 год (или дальше) и сформулируете ключевые результаты. Работаем с шаблоном мониторинга OKR.
‣ Узнаете как методично следовать плану и не саботировать его с учетом нейрофизиологии.
Методология постановки и достижения целей
- OKR: Objectives and Key Results, «цели и ключевые результаты»OKR - это методология постановки и измерения целей и результатов в организации или личной жизни. Разработанная в Intel, затем успешно применена в Google и многих других компаниях, OKR стала популярным инструментом для управления производительностью и достижения стратегических целей.
- 1Четкость и фокус
OKR помогает сформулировать личные цели конкретно и четко, создавая ясное направление для действий. Фокус на ключевых приоритетах.
- 2Измеримость
используя Key Results, личные цели можно измерить и оценить. Это позволяет следить за прогрессом и фиксировать объективные критерии успешности.
- 3Гибкость
методология OKR позволяет легко адаптировать ваши цели под изменяющиеся обстоятельства, периодически их пересматривая.
- 4Публичность
Публичное объявление личных целей и результатов как источник дополнительной мотивации.
- 5Структурность
OKR предоставляет структурированный и систематический метод работы над личным развитием, создавая поэтапные планы достижения целей.
- 6Для жизни и бизнеса
Опыт использования OKR в личной жизни может быть легко перенесен на бизнес цели, все принципы остаются актуальными.
Что в результате тренинга?
- Получите глубокое понимание принципов постановки личных целей.
- Разовьете навыки создания точных, измеримых и достижимых целей, соответствующих вашим ценностям и желаниям.
- Изучите методологию постановки и измерения целей OKR (Objectives and Key Results). Поймете как применять OKR в личной и профессиональной жизни.
- Преодолевать препятствия и сохранять мотивацию на протяжении всего пути, развивая стойкость. Создадите надежную систему самоконтроля для обеспечения достижения целей.
- Вы интегрируйте OKR в свою повседневную жизнь, помогая себе не отвлекаться и двигаться к достижению целей
- Научитесь устанавливать конкретные критерии и метрики успеха, что позволит вам отслеживать прогресс и вносить коррективы на основе конкретных данных данных, а не чувств
- Получите массу положительных эмоций от общения с интересными людьми, расширите круг знакомств и не только полезных
- Повысите продуктивность и улучшите навыки тайм-менеджмента благодаря эффективной расстановке приоритетов и усилиям направленным точно в цель
C чем вы уйдете с интенсива:
понимание терминологии и методологии OKR
Собственный план достижения целей
Шаблон для мониторинга OKR
Доступ в закрытый Telegram-чат
Подборку полезных книг,
IT ресурсов и сервисов
Сертификат о прохождении тренинга
Программа тренинга
18 мая 2024, суббота
группа до 14 человек
группа до 14 человек
9:30 – 10:00
9:30 – 10:00
Сбор участников, знакомство
10:00 – 11:30
10:00 – 11:30
Постановка значимых целей и формулировка миссии.
Что нас мотивирует?
Что нас мотивирует?
Синхронизируемся в терминологии: миссия, видение, мечта, цель, задача.
Алексей Туманов, бизнес-тренер
Алексей Туманов, бизнес-тренер
OKR-фреймворк и принципы методологии
Узнаете понятные шаги для постановки прорывных целей, а также отслеживания прогресса достижения и результатов с учётом ваших ресурсов.
Евгения Чертаринская, OKR коуч
Евгения Чертаринская, OKR коуч
11:30 – 11:45
11:30 – 11:45
☕ Кофе-брейк с закусками
11:45 – 14:00
11:45 – 14:00
Создание целей (Objectives) и ключевых результатов (Key Results). Отслеживание прогресса и корректировка.
Применение OKR для личностного роста.
Применение OKR для личностного роста.
Евгения Чертаринская, OKR коуч
14:00 – 15:00
14:00 – 15:00
🍽️ Обед
15:00 – 16:30
15:00 – 16:30
Практика: определяем цели (Objectives) и ключевые результаты (Key Results) участников, работаем с шаблоном мониторинга OKR.
Евгения Чертаринская, OKR коуч
Алексей Туманов, бизнес-тренер
Алексей Туманов, бизнес-тренер
16:30 – 16:15
16:30 – 16:15
☕ Кофе-брейк с закусками
16:15 – 18:00
16:15 – 18:00
Как методично следовать плану и не саботировать с учетом нейрофизиологии. Как соблюдать баланс между личными и семейными целями.
Алексей Туманов, бизнес-тренер
🎁Бонус
Особенности типов личности PCM в достижении целей
Особенности типов личности PCM в достижении целей
для тех, у кого есть профиль PCM (Process Communication Model)
Евгения Чертаринская, OKR коуч, тренер PCM
Мария Бабина, психолог, тренер PCM
Евгения Чертаринская, OKR коуч, тренер PCM
Мария Бабина, психолог, тренер PCM
🎁Бонус
20-минутная онлайн-сессия с психологом по вашему запросу
20-минутная онлайн-сессия с психологом по вашему запросу
Мария Бабина, психолог
18:00 – 19:00
18:00 – 19:00
Q&A сессия
Евгения Чертаринская, OKR коуч
Алексей Туманов, бизнес-тренер
Мария Бабина, психолог
Алексей Туманов, бизнес-тренер
Мария Бабина, психолог
Тренеры программы
опытные профессионалы-практики
- Евгения ЧертаринскаяOKR Coach, бизнес-тренерСертифицированный Agile Coach, тренер модели процесса коммуникации PCM (Process Communication Model), фасилитатор (Agile Team Facilitation), OKR Certified Coach
- Туманов АлексейМетодологЭксперт по менеджменту, стратегическому развитию и сервису в медицине.
Методолог образовательных программ.
Бизнес-трекер. - Мария Бабинаклинический психологСертифицированный тренер PCM Process Communication Model, подростковый психолог. Транзактный анализ, когнитивно-поведенческий подход, нарративный подход.
Отправить друзьям и коллегам в Telegram →