Основы коммуникации и дистресса
В ситуациях, связанных с давлением, или когда мы находимся не в лучшем положении, очень важно понять, что происходит на самом деле, если мы хотим вмешаться до того, как ситуация ухудшится и конфликты выйдут из-под контроля. Данный модуль позволит вам глубже понять, как развиваются конфликты, и научит распознавать ряд предвещающих их событий. Вы научитесь применять стратегии, восстанавливающие здоровое общение и поведение, а также практиковать проактивные стратегии, помогающие людям, включая вас самих, функционировать наилучшим образом.